【WS2/7】(静岡)働く女子大学 うるおいプラスでの講座開催のお知らせ

「働く女子大学　うるおいプラス」にて講師を担当いたします。
ピラティスだけではなく、エクササイズがはじめての方大歓迎です！
体をリセットし、本来の自分を手に入れましょう！


●講座名：バランスを整える、暮らしのひと工夫
＜第4回＞歪みをなくす、本来の自分に戻す【カラダ・リセット】

開催日：2015年2月7日(土)
時間：10：00～12：00
受講料：2,500円
定員：15名
詳細 ：
肩こり、骨盤のゆがみ、腰痛、むくみ・・・あなたの自覚症状、その原因は？原因を理解しないと、根本から効く改善方法は見えてきません。日本でも屈指のピラティスインストラクターから、カラダの基礎知識と呼吸＆ストレッチを学び、疲れたカラダを内からリセット。初めての方も安心！本来の自分のカラダに戻す講座です。

詳細はこちら：http://www.uruoiplus.jp/course/86.html
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