SilkSuspension(TM)(シルクサスペンション)・レベル1

日本にSilkSuspension(TM)を導入した「ピラティスボディスタジオ」と
大人気スタジオ「コンディショニングジムSOU FIT」の特別共同開催！








日本ではじめてシルクサスペンションを導入した代表櫻井によるコース。
毎回すぐに満席になる大人気のコースですので、ぜひこの機会にご参加下さい。

●シルクサスペンションの資格取得の際には、必ずこのレベル１から受講していただきます。

♦︎SilkSuspensionの情報ページはこちら
　↓ ↓ ↓
http://pilates-body.jp/silksuspension/


【開催概要】
日時：
5/25(金) 11:00－19:00
5/26(土) 9:30－17:30

会場：
「コンディショニングジムSOU FIT（ソウフィット)」
大阪府寝屋川市香里北之町2-4ハウスバンクビル3F
http://sou-fit.com
最寄駅：香里園駅
＊新幹線の場合は、下記のルートがお勧めです。
京都駅から近鉄に乗り換え→ 丹波橋にて乗り換え→香里園

講師：櫻井淳子



料金：94,000円（税込101,500円）

【お申込】
こちらの申込みフォームからお願いいたします。
https://business.form-mailer.jp/lp/15f4802285223

【お問合わせ】
コースに関するお申込・お問い合わせは
全てピラティスボディスタジオへお願いいたします。
academy@pilates-body.jp
055-926-4402

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詳細とお申込みは、こちら
https://business.form-mailer.jp/lp/ab1f124584299
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日本にストレッチーズをもたらした、代表櫻井による「ストレッチーズワークショプ」の開催情報です！
お問合せの多かった東京開催！ぜひお見逃しなく！

肌触りの良い布を使った画期的なエクササイズツールストレッチーズは、フィットネス大国の米国でも数々の賞を受賞！これまでにない画期的なエクササイズツールとして、日本に導入して以来大反響をいただいています！

・動きのサポートが抜群で、初めて気持ちよく動けた！
・明らかにコアを深くから使えた！
・からだが驚くほど楽になる！
・運動が苦手な人にも安心して提供できる！
・身体機能を取り戻すのに抜群！

など。
この他にも数え切れないほどのお声をいただいています。

ストレッチーズって何？
詳細情報はオフィシャルサイトをご覧ください。

【受講条件】
ストレッチーズに興味がある方なら、どなたでも可！
＊ピラティスに関係なく、どなたでも受講できます！
＊運動指導経験がない方も、ご自身の取り組みのためになどでも受講できます！
＊ストレッチーズが全く初めての方もOK!





【講座受講後の特権】
●公式に、指導ができるようなります。
●講座受講後の弊社へのロイヤリティーなどは一切かかりません。
●Stretch-ezeが割引料金で購入できます。

【開催情報】
◆講師櫻井淳子
ストレッチーズの日本代表として、開発者であるキンバリー・ダイから国内では唯一直接指導を受けています。また、全国各地のフィットネスクラブやスタジオへの導入を支援するなど、多くの実績を残しています。身体にも精通する知識を通して、「ストレッチーズをどのように身体活動に役立てることができるか」というポイントをしっかりとお伝えさせていただきます。
＊2017年の世界最大のピラティス国際カンファレンスPMAにて、Stretch-ezeインターナショナルチームの代表として、デモンストレーションも実施しました。

◆場所
Studio Dansageスタジオダンサージュ
東京都新宿区愛住町16-1　ANNEX倉石2階
↓詳しいアクセスはこちら↓
http://www.studiodansage.com/studio.html#アクセス

◆料金
60,000円(税別)
・ストレッチーズ&DVDセットをお持ちの方は¥49,000(税別)
・再受講料金 ¥24,500(税別)

◆お申込み
↓こちらよりお申込みください↓
https://business.form-mailer.jp/lp/ab1f124584299

◆お問合せ
academy@pilates-body.jp
055-926-4402

皆様のご参加をお待ちしております。

ピラティス指導者養成コースLolita’s Legacy(ロリータズ・レガシー)の受付をスタートいたします。
このコースは、これからピラティス 指導者を目指す方にとって、ピラティスを包括的に学べるコースとなっています。ピラティスの指導者を目指す方から、すでに資格をお持ちの方まで参加していただけます。
ピラティス メソッドの創始者ジョセフ・ピラティス から世界で唯一公式に受け継がれたピラティスを、皆様と一緒に学べることを、心より嬉しく思っております。国際的な繋がりの中で、皆様をサポートしながら新たに真のピラティス 指導者が誕生することを楽しみにしております。

米国Lolita’s Legacy本部スタッフ


Lolita’s Legacy Educator






下記内容をご確認の上、お申込頂きますようよろしくお願いいたします。

(1)詳細＆申込フォーム依頼
academy@pilates-body.jpへ、メール件名「ロリータズ・レガシー申込」でメールにてご連絡ください。メール本文には、「お名前」「連絡の取りやすい電話番号」を必ずご記入ください。この時点では、まだ申込受付はできていません。必ず下記の手順にお進み下さい。
＊2/22(木)付けのメールから受付をいたします。その前にいただいたメールはカウントされませんのでご注意ください。


(2)詳細情報と正式な申込方法のご案内
数日内に、詳細情報と申込フォームのURLを送らせて頂きます
詳細情報には、日程、料金、コース中の課題とサポートなども含まれています。内容を必ずご確認の上、お申込み下さい。
＊必ず、academy@pilates-body.jpのメールアドレスを受信可設定にしておいて下さい。
＊先着順となりますのでご了承下さい。

【キャンセル待ちについて】
期日内にお手続が完了しない場合は自動キャンセルとなり、次にお待ちの方へご案内をさせて頂きます。

【参考情報】
コース説明会や開催日について
Lolita’s Legacyのミッション
コース概要はこちら

SilkSuspension(TM)(シルクサスペンション)・レベル1
現在５月までの全ての開催日程が満席につき、臨時増設いたします。



日本ではじめてシルクサスペンションを導入した
代表櫻井によるコースとなります。ぜひこの機会にご参加下さい。

毎回満席、かつキャンセル待ちになりますので、
ご検討中の方はお早めにお申込み下さい。

●シルクサスペンションの資格取得の際には、
　必ずこのレベル１から受講していただきます。

[開催概要]
日時：4/8(日) 11:30〜19:30
　　　 4/9(月)9:30〜17:30
会場：PILATES BODY STUDIO(ピラティスボディスタジオ)
講師：櫻井淳子
料金：94,000円（税込101,500円）

【お申込】
こちらの申込みフォームからお願いいたします。
https://business.form-mailer.jp/lp/9c6ad1ea82744

【お問合わせ】
コースに関するお申込・お問い合わせは
全てピラティスボディスタジオへお願いいたします。
academy@pilates-body.jp
055-926-4402

【SilkSuspension情報ページはこちら】
http://pilates-body.jp/silksuspension/

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詳細とお申込みは、こちら
https://business.form-mailer.jp/lp/983adc8182627
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日本にストレッチーズをもたらした、代表櫻井による「ストレッチーズワークショプ」の開催情報です！
今回は京都開催！

肌触りの良い布を使った画期的なエクササイズツールストレッチーズは、フィットネス大国の米国でも数々の賞を受賞！これまでにない画期的なエクササイズツールとして、日本に導入して以来大反響をいただいています！

・動きのサポートが抜群で、初めて気持ちよく動けた！
・明らかにコアを深くから使えた！
・からだが驚くほど楽になる！
・運動が苦手な人にも安心して提供できる！
・身体機能を取り戻すのに抜群！

など。
この他にも数え切れないほどのお声をいただいています。

【受講条件】
ストレッチーズに興味がある方なら、どなたでも可！
＊ピラティスに関係なく、どなたでも受講できます！
＊運動指導経験がない方も、ご自身の取り組みのためになどでも受講できます！
＊ストレッチーズが全く初めての方もOK!

【講座受講後の特権】
●公式に、指導ができるようなります。
●講座受講後の弊社へのロイヤリティーなどは一切かかりません。
●Stretch-ezeが割引料金で購入できます。

【開催情報】
◆講師櫻井淳子
ストレッチーズの日本代表として、開発者であるキンバリー・ダイから国内では唯一直接指導を受けています。また、全国各地のフィットネスクラブやスタジオへの導入を支援するなど、多くの実績を残しています。身体にも精通する知識を通して、「ストレッチーズをどのように身体活動に役立てることができるか」というポイントをしっかりとお伝えさせていただきます。
＊2017年の世界最大のピラティス国際カンファレンスPMAにて、Stretch-ezeインターナショナルチームの代表として、デモンストレーションも実施しました。

◆場所
PILATES STUDIO Shimauma
京都市上京区寺町通広小路下ル東桜町49　㈱岩本商店（TOTO）倉庫奥２F
*遠方の方は、京都駅からバスがお勧めです。
↓詳しいアクセスはこちら↓
http://studioshimauma.web.fc2.com/access.html

◆料金
60,000円(税別)
・ストレッチーズ&DVDセットをお持ちの方は¥49,000(税別)
・再受講料金 ¥24,500(税別)

◆お申込み
↓こちらよりお申込みください↓
https://business.form-mailer.jp/lp/983adc8182627

◆お問合せ
academy@pilates-body.jp
055-926-4402

皆様のご参加をお待ちしております。

満席となりました！
キャンセル待ち承っております。


詳細とお申込みは、こちら
https://business.form-mailer.jp/lp/f22c6cbd81171

◆開催内容
モートン・ディスマーによる フランクリンメソッド特別ワークショップ



フランクリンメソッドは、全てのムーブメントやエクササイズの基礎である機能解剖学と生体力学をわかりやすく、イメージを使って実践的に身につけていく、革新的な動きの教授法です。 知識を増やすだけでなく、変化を維持するために 必要なマインドの使い方が学べるのがフランクリ ンメソッドの大きな特徴です。

フランクリンメソッドの魅力は何と言っても、決してシンプルでないからだのしくみを楽しく学べ、動きやすさや痛みの軽減など、からだの変化を短時間で実感できること、心とからだの繋がりを知ることで大きな 変化をもたらせることにあります。

クラスA 11:30~13:30　
機能向上の2つの基本とは何かを知り、体験しよう
フランクリンメソッドのイメジェリーとボーンリズムを体現する

クラスB 14:00-16:30
腹筋群と腸腰筋のはたらきを理解する
真のコアを知り、より力強く、自由に動こう

クラスC 17:00-19:30
健やかで柔軟なからだをつくる
内臓にはたらきかけてとムーブメントを向上させよう

世界を飛び回っているマスターティーチャーのモートンが日本で一般向 けワークショップを開催できるのは、年に1~2回です。この機会をお見逃 しなく!
＊講義はフランクリンメソッドジャパンより、通訳が入ります

◆講師　　モートン・ディスマー

◆開催場所　PILATES BODY STUDIO（沼津）

◆受講料
•Aクラス 6000円（税込6480円）
•Bクラス 7000円（税込7560円）
•Cクラス 7000円（税込7560円）
3クラス受講割引 20,000円→18,000円(税込19,440円)

※フランクリンボールは事前お申込みで購入可能です　　
オレンジ・ユニバーサルボール（直径 約10cm）　1ペア（2個）2500円
マッサージや筋肉の伸張的トレーニングなど、広範囲に用いることができる、適度な柔らかさのあるボールです。筋肉の深部に、軟組織を損傷させることなく働きかけられます。センシティブな皮膚の方もお使いいただくことができます。

●ボールをお持ちでない場合は、タオルをご持参ください。
＊数に限りがございますので、スタジオのボールのお貸出しは原則ございませんのでご注意ください。


【主催】
●フランクリンメソッド・レベル３エデュケーター
　櫻井淳子
●PILATES BODY STUDIO

「この度、ついに「いつか当スタジオでも！」と願ってきた、モートン・ディスマーによるフランクリンメソッドワークショップ開催できることになりました。

私がフランクリンメソッドに出会ったのは2011年頃です。当時はまだフランクリンメソッドという言葉も知らなかったのですが、
「人の体は、本来こう動く！」というわかりやすくて明確な答えと、「人の体の仕組みを自分自身で誰でも実感できる！」ということに、本当に驚きました。

それはもう、今までの運動の概念を覆す衝撃でした。

私はピラティスを専門に取り組んでいますが、どのような分野の人であれ、この根源を知ることは確実に役に立つと実感しています。

そしてついに、世界を駆け巡っている、私のフランクリンメソッドの師でもあるモートンに、誰でも参加できるワークショップを開催していただけることになりました。日本で受講できるのは、年に１、２回の貴重な機会となっています。

「快適な日常を過ごすために！」「運動機能を向上させるために！」絶対に外せない内容を、シリーズ化してお届けいたします！
この貴重な機会が、皆様のお役に立てることを心から願っています。」
櫻井淳子

【詳細とお申込み】
詳細とお申込みは、こちらからご確認ください。
https://business.form-mailer.jp/lp/f22c6cbd81171






 (PDF: 348.55KB)

満席となりました！
キャンセル待ち承っております。
Lolita's Legacy説明会ご希望の方は承っておりますので、
受付までご連絡お待ちしております。

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詳細とお申込みは、こちら
https://business.form-mailer.jp/lp/5cf07a4680937
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◆開催内容
(1)ピラティス・サークル中・上級編　
12:30-15:00

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ジョセフ・ピラティスが開発したピラティスサークルを、海外研修8年で培った'ピラティス流派を問わず'全ての情報の中から

「ここだけは絶対に抑えたい！」
ポイントを集めてお伝えします。

3/26(月)入門・基礎編 ・4/22(日)中級・上級編

トレーニングコースだと数万円となるところ、
両日受講しても19,000円

確実に身に付けたい方のために、DVDの割引販売もあります！

インストラクターの方は指導のバリエーションに
愛好家の方はご自身のピラティスのレベルアップと効果の向上に

＊3/26入門・基礎編 または 4/22中級・上級編だけの受講も可能です。
＊ピラティス・サークルは、パワー・サークル、マジック・サークル、リングトナーなど、様々な呼び方があります。
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ジョセフ・ピラティスが考案した用具のうちの一つであるピラティス・サークルを使い、動きのサポートだけでなく。全身の統合や気づきなど、多くの利点が得られます。ピラティスサークルを使って、中級から上級の動きを深め、動きの質を磨き上げる方法を習得します。より正確で、安定した動きへと導きます。正確でダイナミックな動きへと発展させることで、マットワークがさらに楽しくなるでしょう！


(2)ピラティス指導者養成コースLolita's Legacy説明会　
15:30-16:10


ジョセフ・ピラティスの遺産を受け継ぎ、なおかつ現代社会の変化にも対応した真のピラティス指導者の育成を目的とした、ピラティス指導者養成コース「Lolita's Legacy(TM)」。“公式”に受け継がれた世界で唯一の指導者養成プログラム内容をご案内いたします。

・Lolita’s Legacyが生まれた背景
・なぜ、Lolita's Legacy(TM)なのか？
・Lolita’s Legacyが目指すもの
・プログラム概要と、その理由
・スケジュール
・コース受講中の取り組みや課題について
・国際的なイベントなどについて

＊40分程度の説明となりますので、お気軽にご参加ください。
＊終了後に、個別の質疑応答にも対応させていただきます。
＊説明会に参加しなくても、Lolita’s Legacyは受講できます。
※説明会だけのご参加も、お気軽にどうぞ

◆講師　櫻井淳子

◆開催場所
PILATES BODY STUDIO（沼津）

◆受講料　
（１）ピラティス・サークル　　 10,000円（税込10,800円）
（２）Lolita’s Legacy説明会　 無料

※3/26にはピラティス・サークル入門・基礎編を開催いたします。
基礎編＋上級編を同時にお申込みの際には割引価格となります。
尚、基礎編を受講していない方でも上級編を受講することは可能です。


【詳細＆お申込み】
詳細とお申込みは、こちらからご確認ください。
https://business.form-mailer.jp/lp/5cf07a4680937



 (PDF: 835.76KB)



 (PDF: 348.55KB)

満席となりました！
キャンセル待ち承っております。
Lolita's Legacy説明会ご希望の方は承っておりますので、
受付までご連絡お待ちしております。

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ワークショップ詳細とお申込みは、こちら
https://business.form-mailer.jp/lp/5cafc15b81080
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(1)ピラティス・サークル入門・基礎編　
10:00-12:00


ジョセフ・ピラティスが開発したピラティスサークルを、海外研修8年で培った'ピラティス流派を問わず'全ての情報の中から

「ここだけは絶対に抑えたい！」
ポイントを集めてお伝えします。

3/26(月)入門・基礎編 ・4/22(日)中級・上級編

トレーニングコースだと数万円となるところ、
両日受講しても19,000円

確実に身に付けたい方のために、DVDの割引販売もあります！

インストラクターの方は指導のバリエーションに
愛好家の方はご自身のピラティスのレベルアップと効果の向上に

＊3/26入門・基礎編 または 4/22中級・上級編だけの受講も可能です。
＊ピラティス・サークルは、パワー・サークル、マジック・サークル、リングトナーなど、様々な呼び方があります。

ピラティスサークルを初めて使う方も安心。
シンプルな動きで身体感覚をよりよくするための方法を取得します。

ピラティス・サークルは、ジョセフ・ピラティスが考案した用具の一つです。このため、ピラティスに取り組むなら、ぜひ経験しておきたい用具！ピラティスサークルがあることで自分自身で、今、どのように動いているのかを明確に感じることができ、動きの質を良くするためのサポートとなります。

(2)ピラティス指導者養成コースLolita's Legacy説明会
12:30-13:10


ジョセフ・ピラティスの遺産を受け継ぎ、なおかつ現代社会の変化にも対応した真のピラティス指導者の育成を目的とした、ピラティス指導者養成コース「Lolita's Legacy(TM)」。“公式”に受け継がれた世界で唯一の指導者養成プログラム内容をご案内いたします。

・Lolita’s Legacyが生まれた背景
・なぜ、Lolita's Legacy(TM)なのか？
・Lolita’s Legacyが目指すもの
・プログラム概要と、その理由
・スケジュール
・コース受講中の取り組みや課題について
・国際的なイベントなどについて

＊40分程度の説明となりますので、お気軽にご参加ください。
＊終了後に、個別の質疑応答にも対応させていただきます。
＊説明会に参加しなくても、Lolita’s Legacyは受講できます。
※説明会だけのご参加も、お気軽にどうぞ

◆講師　櫻井淳子

◆開催場所
PILATES BODY STUDIO（沼津）

◆受講料　
（１）ピラティス・サークル 8,000円（税込8,640円）
（２）Lolita’s Legacy説明会　 無料

※4/22にはピラティス・サークル中・上級編を開催いたします。
基礎編＋上級編を同時にお申込みの際には割引価格となります。
尚、基礎編を受講していない方でも上級編を受講することは可能です。


【詳細とお申込み】
ワークショップ詳細とお申込みについては、こちらからご覧ください。
https://business.form-mailer.jp/lp/5cafc15b81080




 (PDF: 840.21KB)



 (PDF: 348.55KB)

【3/10ワークショプ開催内容】

詳細とお申込みは、こちら
→ https://business.form-mailer.jp/lp/7e2a8cca80866


(1)身体が蘇る！ストレッチアーク
12:30－14:30


ピラティスの伝統的なアーク類に革命を！
1/10程度のコストで、アーク特有の「背骨の機能改善」「姿勢向上」「快適サポート」を誰でも実現！

PILATES BODY STUDIOでは、お客様の購入率がダントツに高く、初心者から効果を実感できるストレッチアークをご紹介。

ピラティスが快適にできる！と大好評

インストラクターの方は指導のバリエーションに
愛好家の方はご自身のピラティスのレベルアップと効果の向上に

ピラティスメソッドのクラシカルな用具であるベビーバレルに比べ、コストを 1/10程度に下げながらも、多くの利点をそのまま活かし、かつ、ストレッチアークならではの補助機能を発揮します。一人でも、グループでも取り組め、運動が苦手な人にも快適なサポートと気づきを提供する画期的な用具です。まさに身体への処方箋ともいえる「ストレッチアーク」を使った動きをご紹介します。


(2)Lolita Pilates プレ・ピラティス
15:00－16:00


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58年にも及ぶピラティスの経験から生み出した、ロリータ・ピラティスの「プレ・ピラティス」
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日々快適に過ごせる身体を手に入れ、ピラティスメソッドの準備ともなる、プレ・ピラティス。現代人の身体の処方箋とも言える、必須の内容を、クラス形式でご体験いただけます。


(3)ピラティス指導者養成コースLoita's Legacy説明会
16:20－17:00


ジョセフ・ピラティスの遺産を受け継ぎ、なおかつ現代社会の変化にも対応した真のピラティス指導者の育成を目的とした、ピラティス指導者養成コース「Lolita's Legacy(TM)」。“公式”に受け継がれた世界で唯一の指導者養成プログラム内容をご案内いたします。
・Lolita’s Legacyが生まれた背景
・なぜ、Lolita's Legacy(TM)なのか？
・Lolita’s Legacyが目指すもの
・プログラム概要と、その理由
・スケジュール
・コース受講中の取り組みや課題について
・国際的なイベントなどについて
＊40分程度の説明となりますので、お気軽にご参加ください。また、終了後に、個別の質疑応答にも対応させていただきます。
＊説明会に参加しなくても、Lolita’s Legacyは受講できます。
※説明会だけのご参加も、お気軽にどうぞ

【講師】　櫻井淳子

【開催場所】
PILATES BODY STUDIO（沼津）
東京から新幹線で約1時間。
沼津駅北口から徒歩5分。

【受講料】
（１）ストレッチアーク　　　　　　8,000円（税込8,640円）
（２）プレ・ピラティス 　　　　　　3,500円（税込3,780円）
（３）Lolita's Legacy説明会　 無料

【キャンセルポリシー】
お客様の都合によるキャンセル・欠席などの場合は返金できませんので予めご了承ください。

【詳細＆お申込み】
https://business.form-mailer.jp/lp/7e2a8cca80866

【お問合せ】
academy@pilates-body.jp
055-926-4402

皆様のご参加をお待ちしております。




PDFで大きく表示できます→　 (PDF: 755.33KB)



 (PDF: 348.55KB)

2018年春。
ピラティスが誰でも楽しく効果的になる
ワークショップを開催いたします。

●全て、一般のピラティスの愛好家の方から、ピラティス団体を問わず指導をされている方までご参加いただけます。

●世界で唯一、ジョセフ・ピラティスから公式直系のピラティス指導者養成コース「Lolita's Legacy無料説明会」も開催いたします。＊説明会だけの参加も可能。



PDFで大きく表示できます→  (PDF: 348.55KB)


【お申込みと各ワークショップの詳細はこちら】


3/4(日)ストレッチーズ・オフィシャルトレーニング・ワークショップ
詳細とお申込




3/10(土)
(1)マットピラティスを驚くほど快適に！ストレッチアーク
(2)身体が蘇る！Lolita Pilates プレピラティス
(3)ピラティス指導者養成コース　Lolita's Legacy説明会
詳細とお申込み




3/25(日)
モートン・ディスマーによるフランクリンメソッドワークショップ
この機会をお見逃しなく！
詳細とお申込み




3/26(月)
(1) 身体への気づきを高める！ピラティス サークル入門・基礎
(2) ピラティス指導者養成コース　Lolita's Legacy説明会
詳細とお申込み




4/22(日)
(1)動きを洗練し、ダイナミックな身体へ!ピラティス サークル 中級・上級編
(2) ピラティス指導者養成コース　Lolita's Legacy説明会
詳細とお申込み



皆様のご参加を、心よりお待ちしております。


【お問合せ】
PILATES BODY STUDIO
academy@pilates-body.jp
055-926-4402